Brócolis Emagrece? Seus Benefícios. Brócolis, que delicia! Algumas pessoas não gostam dele, mas ele já faz sucesso há muito tempo. De origem européia, os brócolis são cultivados, desde a época do Império Romano, sendo considerado um valioso alimento. Hoje,...
Abacate Emagrece ou Engorda? Descubra! Abacate, delicioso alimento! Riquíssimo em gorduras saudáveis e baixo em carboidratos, originário da América Latina, o abacate é muito conhecido no Brasil, é  extensamente cultivado nas Ilhas Canárias e na Ilha da Madeira. Ele já era produzido no período anterior à...
Batata Doce Emagrece Mesmo? A Batata Doce é um dos alimentos mais antigos da humanidade, surgiu nas Américas Central e do Sul, ela é cultivada em 111 países, sendo que aproximadamente 90% da produção são obtidas na Ásia, apenas 5% na África e...